El aprendizaje de la serenidad Para un control de la mente

Todos llevamos dentro de nosotros un modelo de la realidad que nos ha sido dado por la tradición, la formación, las costumbres y los prejuicios. Cuando la vida y las personas se adecuan a este modelo, permanecemos tranquilos y nos parece que todo marcha bien. Pero cuando no se conforman a este modelo nos inquietamos por dentro, porque lo que en realidad nos trastorna no es la vida o las personas, sino el modelo que de ellas llevamos dentro. Aprender de nuevo lo que significa la felicidad, el sufrimiento, la serenidad, la conciencia, y todo lo que nos marca en lo profundo, es el único propósito de este libro.